El huevo aporta la proteína de alta calidad y de mayor valor biológico despúes de la leche materna, es un producto natural y saludable rico en vitaminas y minerales que contribuye al sano crecimiento.
Para los los niños y niñas y adolescentes en su etapa escolar es muy importante porque ayuda en su desempeño mental ya que le aporta la mitad de colina que requieren diariamente; la cual es fundamental porque esta permite un buen proceso de aprendizaje y desarrollo de sus funciones cerebrales.
Tomada de Ideas fáciles con Huevos de FENAVI.Puedes acceder a la página de la federación en www.fenavi.org
Espero te haya gustado, sigue mi blog y encontraras más adelante nuevas recetas y tips que te pueden ayudar con tu sana alimentación.
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